Coaching Time: Anna, professeure d’EPS depuis 10 ans, en quête d’un projet professionnel épanouissant

Bonjour, peux-tu te présenter ? Pour quelle raison as-tu fait appel à une coach professionnelle ? Je m’appelle Anna. J’exerce le métier de professeur d’EPS depuis 10 ans. J’étais depuis quelques années lassée par l’évolution du métier, par le cadre rigide de l’éducation nationale, le manque de reconnaissance et la fatigue générée par le rôle d’éducateur. En résumé, je ne m’épanouissais … Lire la suite…

Coaching Time: Professeure de français en quête de nouveaux défis

Bonjour, peux-tu te présenter ? Pour quelle raison as-tu fait appel à une coach professionnelle ? Professeure de français, je souhaitais m’ouvrir de nouveaux horizons de travail. En effet, mon métier ne me satisfait pas pleinement. Je suis venue voir Grace avec l’idée d’en changer, mais surtout, en priorité, avoir des pistes alternatives à ce métier … Lire la suite…

Apprenez à vous estimer

« Lorsque tu sous-estimes ce que tu fais, le monde sous-estimera qui tu es. » Oprah Winfrey L’estime de soi peut être défini comme le jugement que l’on porte à soi. Avoir une bonne estime de soi consiste à s’aimer, à se respecter et à se placer au centre de ses besoins. L’estime de soi se … Lire la suite…

D’agent général d’assurance à secrétaire médicale à la Croix Rouge française

Bonjour, peux-tu te présenter ? Pour quelle raison as-tu fait appel à une coach professionnelle ? Je m’appelle Severine Dissard-Paulissen, j’ai 48 ans. Ces 20 dernières années, j’ai été enseignante après avoir été ingénieur commerciale et entrepreneur. Avant le coaching, je me trouvais dans une situation professionnelle assez floue suite à une expérience négative avec le … Lire la suite…

Slow life : 4 idées pour ralentir en vacances

La « slow life » est une contre-culture qui s’oppose au « fast living ». Le but ? Reprendre possession de son emploi du temps. On refuse les journées frénétiques en adoptant un itinéraire « bis », sans pour autant s’isoler des autres. On quitte le virtuel pour le réel et on mise davantage sur la qualité que sur la … Lire la suite…

Quel est votre objectif pour la rentrée 2020 ?

L’été est le moment idéal pour ralentir et se retrouver avec soi-même. L’été est une magnifique période pour réfléchir à l’élaboration de projets qu’ils soient professionnels et/ou personnels. L’été est l’occasion pour lâcher prise. Se reposer, se ressourcer sont nécessaires pour réfléchir aux objectifs que vous souhaitez atteindre à la rentrée de 2020. Depuis le … Lire la suite…

Lettre à mon futur moi

Vous rappelez-vous la dernière fois que vous avez reçu une lettre manuscrite ? De qui était-ce ? Un ami ? Un parent proche ? Quel était le sujet de cette missive ? Quelle a été votre réaction ? Aujourd’hui, je partage avec vous un outil que j’utilise très souvent en coaching: la projection. La projection … Lire la suite…