Coach professionnelle certifiée
Accompagnement au changement - Développement personnel - Accomplissement professionnel
Qui suis-je ?

Originaire du Sud-Ouest de la France, j’ai étudié le droit à Bordeaux et j’ai obtenu en 2010 un Master 2 en Droit du travail. Pendant 8 ans, j’ai exercé plusieurs postes dans différents domaines des ressources humaines en France, à Londres, à Bruxelles et au Luxembourg.

En 2018 j’ai décidé de me reconvertir en devenant coach professionnelle et d’être enfin en conformité avec mes aspirations. Pour cela, j’ai suivi une formation certifiante en coaching reconnue par l’État.

Aujourd’hui je suis coach professionnelle certifiée RNCP Niveau 1 (Master 2) de l’école Linkup Coaching. J’aide les particuliers à trouver leur voie et les accompagner dans leur quête d’épanouissement personnel et professionnel.

Par mon écoute empathique, respectueuse et sans jugement, je vous accompagne à atteindre votre objectif en toute bienveillance en mettant notamment à votre disposition des outils de développement personnel.

Je réponds également au code de déontologie de l’EMCC France (European Mentoring & Coaching Council).

"Prendre du recul, ça fait avancer"
Serge Riaboukine

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé qui répond à vos besoins d’amélioration professionnelle ou personnelle. Un coach professionnel vous permet d’identifier vos valeurs, de dépasser vos blocages et de repérer vos propres clés de réussite.

Un coach est un agent du changement qui saura vous guider vers un meilleur épanouissement personnel et/ou professionnel.

Ce que le coaching peut vous apporter :

– Un éclaircissement de ce que vous voulez mais aussi de ce que vous ne voulez plus dans votre vie actuelle
– Une meilleure gestion de vos émotions et/ou de votre stress
– Une meilleure confiance en soi / estime de soi
– Un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle
– Un meilleur épanouissement professionnel et personnel
– Une prise de recul / prise de conscience personnelle / savoir lâcher prise

Pourquoi se faire coacher au sein
de sa vie professionnelle ?

– Gérer des situations conflictuelles
– Gérer son temps, ses priorités et/ou son stress au travail
– Déléguer, faire confiance
– Être opérationnel dans un nouveau poste
– Développer sa motivation
– Quitter sa zone de confort
– Apprendre à mieux communiquer
– Préparer un départ à la retraite
– Préparer un entretien d’embauche, annuel….
– Faire face à des changements d’organisation de travail
– Se reconvertir / se réorienter / changer de vie
– Partir en congés maternité ou en revenir
– Partir en expatriation ou en revenir
– Revenir d’un arrêt maladie, burn-out

Pourquoi se faire coacher dans le cadre
de sa vie personnelle ?

– Gérer son stress
– Apprendre à s’organiser
– Trouver un équilibre entre le personnel et l’activité professionnelle
– Développer l’estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi
– Mieux s’écouter et/ou écouter les autres
– Gérer ses émotions
– Atteindre un épanouissement personnel et social
– Découvrir ses ressources cachées et son potentiel personnel
– Dépasser une situation de blocage
– Vaincre sa timidité
– Améliorer son relationnel au quotidien

Développement personnel Paris Bordeaux, coach professionnelle certifiée

Le coach est un intervenant professionnel qui facilite l’acquisition ou le développement d’aptitudes. Le coaching en développement personnel et professionnel est destiné à accompagner toute personne en quête d’épanouissement dans l’accomplissement de son objectif. Grâce à son écoute bienveillante, neutre et positive, le coach aide la personne à gérer efficacement le changement et à y trouver des avantages.

Toute personne peut se faire coacher soit dans le cadre d’un coaching en développement personnel ou dans le cadre d’un coaching en développement professionnel. Le coaching personnel saura faire ressurgir les extraordinaires potentialités de chaque personnalité en toutes circonstances. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes décident notamment de se faire accompagner dans leur choix de reconversion professionnelle. Les demandes de coaching sont nombreuses, comme par exemple : gestion du stress et des priorité, affirmation de soi, prise de parole en public, gestion des conflits et des relations dans l’entreprise, communication non verbale…

Par définition, le coach est un professionnel qui accompagne une personne (le coaché) pour l'aider à développer ses aptitudes, prendre les bonne décisions et à atteindre ses objectifs personnels ou professionnels.

Mais à la différence des méthodes managériales d'un coach sportif qui oriente ses athlètes sur la recherche de performance et le dépassement de soi, le coach personnel se considère comme un accompagnateur bienveillant sachant proposer une écoute attentive et instaurer une relation de confiance avec sa clientèle.

Au cours des séances, les coachés doivent trouver par eux-mêmes leurs propres solutions autant dans le domaine personnel (amélioration de son style de vie) que dans son/leurs évolutions professionnelles (la réalisation d'objectifs professionnels).

Y a-t-il une différence avec un coach de vie ?

Personnellement cette appellation "coach de vie" issue de la grande mode du "life coaching" si populaire aux États-Unis me dérange quelque peu... Certains coachs en développement (praticiens ou thérapeutes autoproclamés) se sentant investis d'une mission de "guide spirituel" peuvent rapidement dériver jusqu'à influencer la vie quotidienne et le libre arbitre de la personne coachée. Ce type de coaching de vie semble alors très éloigné d'une relation d'aide et le code de déontologique du métier d'accompagnement en prend un sérieux coup !

Les bienfaits du coach en développement pour les projets professionnels

Mon expérience professionnelle dans le domaine du management et des ressources humaines me permet d'accompagner efficacement toute personne dans le monde du travail ou dans le rapport avec sa profession :

  • Phase de reconversion ou de projet professionnel.
  • Réorientation, réorganisation de travail ou mutation
  • Travail sur l'estime personnelle et la confiance en soi
  • Amélioration de l'efficacité professionnelle
  • Savoir valoriser ses compétences techniques et son expérience professionnelle
  • Attendre facilement son plein potentiel et développer ses propres solutions
  • Optimisme et positivité (adopter la pensée positive)
  • Développement de la motivation quelque soit l'âge de la personne
  • Aide relationnelle pour de meilleurs rapports humains en entreprise (travail en équipe)
  • Gestion du stress, gestion du temps, prévention du burn-out
  • Gestion des conflits internes et de l'agressivité latente
  • Rapport à la hiérarchie (ordres, critiques, techniques de management), accepter le conseil

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