Coaching de dirigeants et formation en entreprises
Je m’appelle Grace et je suis originaire du Sud-Ouest de la France.
J’ai étudié le droit à l’université de Bordeaux IV où j’ai obtenu en 2010 un Master 2 en Droit du travail. Pendant 10 ans, j’ai occupé plusieurs postes dans les ressources humaines (recrutement, mobilité internationale, paye…) en France et à l’étranger (Londres, Bruxelles et Luxembourg).
En 2018, j’ai décidé de me reconvertir en devenant coach professionnelle et d’être enfin en conformité avec mes aspirations. Pour cela, j’ai suivi une formation certifiante en coaching reconnue par l’État (Master 2 de l’école Linkup Coaching).
A ce jour j’ai accompagné plus de 400 particuliers (entrepreneurs, salariés, cadres, dirigeants, entreprises) dans les domaines suivants :
- Coaching de particuliers / de dirigeants
- Coaching en entreprise
- Formation en entreprise
- Conseils RH
- Bilan de compétences
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui répond à vos besoins d’amélioration professionnelle ou personnelle. Un coach professionnel vous permet d’identifier vos valeurs, de dépasser vos blocages et de repérer vos propres clés de réussite.
Un coach est un agent du changement qui saura vous guider vers un meilleur épanouissement personnel et/ou professionnel.
Ce que le coaching peut vous apporter :
– Un éclaircissement de ce que vous voulez mais aussi de ce que vous ne voulez plus dans votre vie actuelle
– Une meilleure gestion de vos émotions et/ou de votre stress
– Une meilleure confiance en soi / estime de soi
– Un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle
– Un meilleur épanouissement professionnel et personnel
– Une prise de recul / prise de conscience personnelle / savoir lâcher prise
Pourquoi se faire coacher au sein de sa vie professionnelle ?
– Gérer des situations conflictuelles
– Gérer son temps, ses priorités et/ou son stress au travail
– Déléguer, faire confiance
– Être opérationnel dans un nouveau poste
– Développer sa motivation
– Quitter sa zone de confort
– Apprendre à mieux communiquer
– Préparer un départ à la retraite
– Préparer un entretien d’embauche, annuel….
– Faire face à des changements d’organisation de travail
– Se reconvertir / se réorienter / changer de vie
– Partir en congés maternité ou en revenir
– Partir en expatriation ou en revenir
– Revenir d’un arrêt maladie, burn-out
Pourquoi se faire coacher dans le cadre de sa vie personnelle ?
– Gérer son stress
– Apprendre à s’organiser
– Trouver un équilibre entre le personnel et l’activité professionnelle
– Développer l’estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi
– Mieux s’écouter et/ou écouter les autres
– Gérer ses émotions
– Atteindre un épanouissement personnel et social
– Découvrir ses ressources cachées et son potentiel personnel
– Dépasser une situation de blocage
– Vaincre sa timidité
– Améliorer son relationnel au quotidien
Secouriste en santé mentale
Depuis juillet 2023, je suis secouriste en santé mentale… Face aux troubles de santé mentale, on peut agir. Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend. C’est généralement un changement inhabituel qui va vous mettre la puce à l’oreille. Un signe, pris isolément, ne veut pas dire grand chose mais un ensemble de signes peuvent vous alerter.
Visitez ma page secouriste en santé mentale ou me contacter pour plus d’informations… J’interviens en entreprise et auprès des particuliers.
Développement personnel Bordeaux, coach professionnelle certifiée
Le coach est un intervenant professionnel qui facilite l’acquisition ou le développement d’aptitudes. Le coaching en développement personnel et professionnel est destiné à accompagner toute personne en quête d’épanouissement dans l’accomplissement de son objectif. Grâce à son écoute bienveillante, neutre et positive, le coach aide la personne à gérer efficacement le changement et à y trouver des avantages.
Toute personne peut se faire coacher soit dans le cadre d’un coaching en développement personnel ou dans le cadre d’un coaching en développement professionnel. Le coaching personnel saura faire ressurgir les extraordinaires potentialités de chaque personnalité en toutes circonstances. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes décident notamment de se faire accompagner dans leur choix de reconversion professionnelle. Les demandes de coaching sont nombreuses, comme par exemple : gestion du stress et des priorité, affirmation de soi, prise de parole en public, gestion des conflits et des relations dans l’entreprise, communication non verbale…